長年、女子バレー選手を指導してきた葛和伸元、元全日本女子バレー監督がママさんバレーに特化したバレーボール上達法をまとめました。
バレーで必要な技術・練習法をわかりやすく解説。

ママさんバレー上達革命【元・全日本女子バレー監督 葛和伸元 監修】DVD2枚組 -その他。

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